Spataderen, dat wil zeggen de karakteristieke vergroting van de omtrek van de aderen, is een veelvoorkomend probleem bij zelfs de helft van de bevolking ouder dan 50 jaar. Spataderen worden voornamelijk geassocieerd met veranderingen in de onderste ledematen. Hoewel het ook andere delen van het lichaam kan aantasten. Chronische veneuze insufficiëntie kan naast een cosmetisch defect ernstige gevolgen voor de gezondheid hebben. Daarom is het uiterst belangrijk om spataderen te voorkomen of, als ze zich voordoen, goed te behandelen.
Wat zijn spataderen?
Om alle delen van het lichaam te bereiken die nodig zijn voor de celfunctie, wordt het bloed onder hoge druk uit het hart gestoten. In het veneuze systeem is de druk meestal veel lager, dus er zijn mechanismen om de terugkeer van bloed naar het hart te vergemakkelijken. Veneuze kleppen zijn natuurlijke terugslagkleppen die openen in de richting van de bloedstroom, en wanneer ze gesloten zijn, weerstaan ze de zwaartekracht, waardoor het bloed niet terugstroomt in het veneuze vat. Een ander mechanisme dat helpt om bloed naar het hart terug te voeren, is dwarsgestreepte spiercontractie.
Overtreding van deze mechanismen als gevolg van klepbeschadiging of gebrek aan fysieke activiteit veroorzaakt een toename van de druk in het veneuze systeem. Resterend bloed in de aderen oefent meer druk uit op de vaatwanden en zorgt ervoor dat ze geleidelijk uitzetten, waardoor het karakteristieke uiterlijk van verdikte en verdraaide bloedvaten ontstaat.
Spataderen vormen zich meestal in de oppervlakkige aderen van de onderste ledematen, waardoor slechts 10% van het bloed dat uit de onderste ledematen stroomt stroomt (de rest stroomt door diepe bloedvaten die via de zogenaamde perforators met de oppervlakkige aderen zijn verbonden). De grootste prevalentie van spataderen in dit gebied is te wijten aan het feit dat het tegen de zwaartekracht in duwen van bloed van de voeten naar het hart de meeste energie vereist, en dat de mechanismen van spiercompressie minder efficiënt werken in relatie tot de oppervlakkige aderen dan voor de diepe. .
Wie behandelt spataderen?
Flebologen behandelen spataderen. Flebologie is een medisch gebied dat zich bezighoudt met de behandeling van veneuze ziekten, zoals spataderen van de ledematen en andere gebieden, veneuze trombose, posttrombotisch syndroom, enz.
Spataderen: oorzaken
Steeds meer mensen leiden een zittend leven. Kantoorwerk of activiteiten waarbij men vele uren in één houding moet staan, heeft een zeer negatief effect op de veneuze vaten onder het hartniveau. Niet alle mensen ontwikkelen echter spataderen en er zijn verschillende theorieën die dit feit verklaren.
Er wordt aangenomen dat bepaalde genetische aandoeningen van het grootste belang zijn voor de vorming van spataderen. Sommige mensen hebben minder aderkleppen, of de vaatwanden zijn meer geneigd om uit te rekken, waardoor de aderen kunnen uitzetten.
Ook van groot belang voor de ontwikkeling van spataderen:
- omgevingsfactoren,
- langdurig zitten of staan
- lage fysieke activiteit
- langdurige hete baden
- frequente bezoeken aan de sauna
- sigaretten roken
Spataderen: symptomen
Spataderen zijn een gemakkelijk waarneembaar en herkenbaar probleem. Het is echter de moeite waard om aandacht te besteden aan de symptomen die voorafgaan aan het optreden van een karakteristieke vasodilatatie. Het optreden van spataderen wordt vaak onderschat. Daarom is het zo belangrijk om bepaalde symptomen tijdig op te merken en met de behandeling te beginnen.
Symptomen van spataderen:
- Gevoel van vermoeidheid en zwaarte in de onderste ledematen, vooral 's avonds, na een dag staan of zitten
- Zwelling in de enkel (gezwollen enkels) - in de beginfase van de ziekte verdwijnt na een nachtrust
- Jeuk van de huid over de aangetaste bloedvaten
- Spieraandoening, zogenaamde myoclonus
- Gekenmerkt door spataderen en hun uitsteeksel door de huid
- Huidveranderingen en verdikking van de huid over spataderen
- Pijn - wanneer spataderen pijn doen en de huid erboven duidelijk veranderd is, zeggen ze dat dit een ontsteking van de oppervlakkige aderen is.
Deze symptomen kunnen in de loop van de tijd veranderen, variëren in intensiteit, afhankelijk van het niveau van fysieke activiteit op een bepaalde dag, en bij vrouwen, in verschillende fasen van de menstruatiecyclus.
Diagnose van spataderen
De belangrijkste methoden voor het diagnosticeren van spataderen zijn een grondige anamnese en een goed uitgevoerd lichamelijk onderzoek. Bovendien kan de arts, om een diagnose te stellen, compressietests gebruiken om de locatie van de schade aan de veneuze klep aan te geven. Het wordt gebruikt bij de diagnose van het vroege stadium van spataderen en vóór een geplande operatie. Met dopplerografie kunt u de bloedstroom door de bloedvaten beoordelen en de toestand van diepe aderen visualiseren.
Preventie van spataderen: hoe voorkom je het?
Preventie van spataderen bestaat uit een paar eenvoudige regels die elke dag moeten worden gevolgd:
- Fysieke activiteit. Voldoende matige lichamelijke activiteit. Bijvoorbeeld lange wandelingen, zwemmen in het zwembad of thuis oefeningen. Dit zal helpen om het risico op spataderen aanzienlijk te verminderen. Het is belangrijk dat lichamelijke activiteit regelmatig is, maar niet te inspannend. Gewichtheffen kan ook leiden tot de ontwikkeling van spataderen.
- Verlies van ongewenste kilo's. Het verminderen van de calorie-inname en daardoor afvallen draagt bij aan een betere werking van het vaatstelsel.
- Gezond eten. Het vermijden van sterk bewerkte voedingsmiddelen die veel vet en zout bevatten, zal de ophoping van water in het lichaam verminderen en het gemakkelijker maken om ongewenste kilo's kwijt te raken.
- Correcte kleding. Comfortabele schoenen en het vermijden van strakke sokken zorgen voor een betere bloedcirculatie in de onderste ledematen.
- Vermijd lange warme douches. Warmte zet bloedvaten uit, korte zomerse buien zijn beter voor het veneuze systeem
Als u zich aan deze regels houdt, verbetert u de conditie van uw aderen en uw algehele gezondheid.